Avoir une haleine fraîche est essentiel pour la confiance en soi et les interactions sociales. Pourtant, la mauvaise haleine (ou halitose) touche de nombreuses personnes sans qu’elles en soient toujours conscientes. Elle peut être causée par une mauvaise hygiène bucco-dentaire, certains aliments, des problèmes digestifs ou encore des affections médicales. Ses effets vont bien au-delà de l’inconfort : elle peut nuire aux relations personnelles et professionnelles. Heureusement, des solutions existent ! Une bonne hygiène buccale, une alimentation adaptée et quelques astuces simples peuvent vous aider à garder une haleine fraîche tout au long de la journée. Découvrez comment préserver un souffle sain et agréable en toute circonstance.